Frecuencia de sedentarismo en estudiantes de medicina de primer año

Resumen

Introducción: Se define al sedentarismo como un estilo de vida que carece de acti vidad física. Se consideran como inactivas a aquellas personas que realizan menos de 90 minutos de actividad física semanal, según la Organización Mundial de la Salud. En los estudiantes de medicina se presenta un alto nivel de actividad sedentaria, y en su efecto, se encuentra un incremento del riesgo de padecer sobrepeso u obesidad y un aumento de dolores musculares y articulares.

Metodología: Estudio observacional, descriptivo, de corte transversal. El periodo de estudio se comprendió desde el 15 de setiembre hasta el 20 de octubre de 2018 realizado en las instalaciones de la FCM-UNA.

Resultados: Se encuestó a 100 estudiantes del primer año de FCM-UNA. La distribución de la muestra por género fue de 58% mujeres y 42% hombres. El 68% de la población manifestó llevar una vida sedentaria, del cual la mayoría son mujeres; un 71% de los individuos presenta un IMC entre el 18.5 y 24.5; se observa además que un 53% refieren dolor de espalda frente a un 20% que afirman presentar dolores articulares.

Conclusión: La mayoría de los encuestados alegaron llevar una vida sedentaria, entre estos prevalece la presencia de dolores de espalda ante los articulares. La comparación del IMC entre la población sedentaria y la no sedentaria nos arrojó una predominancia de peso normal, esto se debe a que en los primeros años con este estilo de vida aún no existe una correlación notoria entre el estilo de vida sedentario y el peso corporal, por lo cual se sugiere realizar el mismo estudio a futuro en cursos superiores con el fin de evidenciar la existencia de un avance progresivo.